Benefícios da Nutrição Funcional

A nutrição funcional é uma abordagem que busca equilibrar o organismo através da alimentação, considerando a individualidade de cada pessoa. Alguns dos benefícios incluem: 1. Melhora da digestão e absorção de nutrientes. 2. Aumento da energia e disposição. 3. Fortalecimento do sistema imunológico. 4. Redução de inflamações e prevenção de doenças crônicas. 5. Controle do peso corporal de forma saudável. 6. Melhora da saúde mental e emocional. 7. Personalização da dieta de acordo com as necessidades específicas de cada indivíduo.